Ratgeber „Kopfschmerzwissen für Eilige“
Der Ratgeber „Kopfschmerzwissen für Eilige – Migräne und Spannungskopfschmerzen kompetent vorbeugen“ erklärt, wie Sie Kopfschmerz im beruflichen Alltag und während ihrer Freizeit vorbeugen können. Er enthält Hilfsmittel wie den Kopfschmerz-Schnelltest, den Kieler Kopfschmerzkalender sowie den Kopfschmerz-Guide, die Sie bei der Prävention von Kopfschmerz zusätzlich unterstützen.
Der Ratgeber kostet 16,– Euro inkl. 7 % MwSt. Sie können ihn hier bestellen.
Der Ratgeber erklärt:
- Die wichtigsten Kopfschmerzarten (Migräne, Spannungskopfschmerz, Medikamentenübergebrauchskopfschmerz).
- Ursachen der verschiedenen Kopfschmerzarten.
- Typische Anzeichen der Kopfschmerzarten.
- Gefahren einer unüberlegten Einnahme von Schmerzmitteln.
- Maßnahmen, durch die Sie in ihrem beruflichen und privaten Umfeld Kopfschmerzen wirksam vorbeugen können.
Der Ratgeber enthält:
- Kopfschmerzfragebogen zur Ermittlung der Kopfschmerzart.
- Kopfschmerztagebuch zur Beobachtung und Beschreibung auftretender Beschwerden.
- Kopfschmerz-Guide für die Beobachtung und Veränderung Ihres Alltags.
- Tipps zu weiteren Informations- und Hilfsangeboten.